• О фестивале
  • Программный совет
  • Участники
  • Посетителям
  • Схема площадок
  • Программа
  • Пресс-центр
  • Глоссарий
назад

Мастер-класс «Темная сторона луны или о том, что мы не признаем в себе»

()

Ведущие

Андреева Ольга
Филилеева Екатерина

Дата и время

24 апреля (11:30 – 13:30)

Место проведения

Грот

Программа адресована

Для всех, кто хочет и чувствует в себе мужество встретиться с темной стороной своей личности, лучше понять ее и научиться с ней жить. Количество участников - до 20 человек.

Содержание

Содержание Мастер-класса «Темная сторона луны или о том, что мы не признаем в себе»: Это очень не просто признавать свои темные, малоприятные стороны. Чаще всего мы стараемся о них не думать или ругаем себя за них, даем себе зароки измениться, но они снова и снова «догоняют» нас. Отвергая свою темную сторону, мы не можем чувствовать себя целостно и даем в ее руки большую власть, ведь она начинает действовать скрыто. А кроме того, лишаем себя той силы, которая заложена в нашей Тени.

На мастер-классе мы попробуем взглянуть на свою теневую сторону и «вернуть» ее себе, чтобы она не препятствовала в жизни, а делала нас целостнее.

Темы: Личностное развитие  Обида, вина  Психосоматические расстройства  Самооценка  Стресс, тревога, усталость  Травма, потеря, депрессия 
© Планета Людей, 2023